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Anello del Monte Aspra e Motola da Monte San Vito
Il Monte Aspra con 1652 m rappresenta la seconda cima dei Monti della Valnerina. Il versante orientale si affaccia sulla Valle di Leonessa con bella prospettiva sulla catena dei Monti Reatini. A occidente precipita nella Valle del Nera, con canaloni molto ripidi e incassati che danno origine a forre, in cui e possibile trovare una vegetazione plurisecolare di faggi, aceri e carpini neri.
Anello del Monte Coscerno
Questo anello consente di ammirare sia luoghi di interesse storico-culturale e geologico, sia meravigliose panorami che spaziano dalle catene dei Sibillini, Laga e Gran Sasso, al Gruppo del Velino – Sirente e del Terminillo.
Anello di Spoleto – Poreta
Si percorre nella parte iniziale l’antica ferrovia Spoleto-Norcia per poi seguire il “Sentiero degli Ulivi” verso Eggi, Bazzano Inferiore e Superiore ed il Castello di Poreta. Ritorno per la ciclabile lungofiume.
Anello Forca Capistrello – Monteleone di Spoleto
Itinerario che percorre una parte della Valnerina poco conosciuta caratterizzato dalle due cime del Monte Birbone e Monte Sciudri. Situate tra i massicci del Monte Aspra e del Coscerno, hanno conosciuto un importante passato dovuto alla presenza fin dal XV secolo di importanti miniere di ferro.
Da Civita a Monte Pozzoni
Questa escursione è caratterizzata da boschi di faggi, ampie zone pianeggianti, ma anche ripide e faticose salite attraverso canali umidi e boscosi, ampiamente ripagate dallo splendido panorama che si presenta dai crinali e infine dalla vetta del Monte Pizzuto, un balcone che si affaccia su quasi tutte le montagne del Centro Italia.
Le Vie Antiche: Via Lauretana – Via della Spina – Valmenotre
Tre giorni tra Umbria e Marche sulle tracce degli antichi viandanti.
Norcia – Nottoria
L’itinerario, mantenendosi sui colli che la circondano, percorre con lievi pendenze tutto il versante orientale della Piana di Santa Scolastica. Questa fu la sede nel pliocene o nel quaternario di un antico lago, svuotatosi in seguito a movimenti tellurici che aprirono il passo all’acqua, verso le Gole di Biselli.
Polino – Castelluccio di Norcia
Il trekking ripercorre l’antica via di scambio commerciale tra la Valnerina e la Piana di Leonessa, poi spostandosi per sentieri boschivi dalla provincia di Terni a quella di Perugia. Raggiunta Cascia e attraversando piccoli borghi e campagne umbre si arriva a Norcia e al Parco dei Sibillini.
Salaria – Sentiero Pio IX – 3 tappe
Si percorre il Sentiero di Pio IX, l’itinerario compiuto nel 1831 dall’arcivescovo di Spoleto Giovanni Maria Mastai Ferretti, futuro papa e santo, in fuga a causa dei moti rivoluzionari.
Trekking del Nera – 6 tappe
Questo trekking di sei giorni attraversa la valle del Nera partendo da quello che è un luogo simbolo della Valnerina: la Cascata delle Marmore. Il percorso escursionistico si snoda su sentieri e sterrate e ogni punto è raggiungibile dai mezzi pubblici.
Via di Francesco – tappe 10-11-12-13
Quattro tappe della parte centrale della Via di S.Francesco che – com’è noto – giunge ad Assisi: sono sentieri che toccano molti dei luoghi che sono stati testimoni della vita del Santo.